为促进学生身心健康，普及心理健康知识。成都市青白江区玉虹小学特邀青白江区实验小学毛政弘老师到校，开展心理团辅活动——《谈谈“心”》。K72四川教育在线

首先，毛老师带领四(1)班的孩子进行热身游戏缓解气氛，让孩子们瞬间心情愉悦。K72四川教育在线K72四川教育在线

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(资料图片仅供参考)

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接着，通过谈话、观看动画视频，让孩子们了解到人的四种基本情绪——喜、怒、哀、惧。并通过“我的心情瓶子”活动让孩子们明白人的情绪会有波动，当自己出现消极情绪时，要当一个求助的智者！如：告诉班主任、信任的老师、父母、朋友、拨打心理咨询电话等。K72四川教育在线K72四川教育在线

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通过《脑袋瓜也有阴天》的故事，让孩子们了解到，当身边的亲人、朋友心里生病后，自己应该如何做。如：做美食给他吃、说一句关心他的话、给他放音乐、陪他一起玩等。K72四川教育在线K72四川教育在线

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最后，以“谁对谁错”的小游戏结束了本次班辅活动。通过本次活动，同学们消除了对心理疾病的恐惧与焦虑，同时也愿意当一个求助的智者！（孙林馨）K72四川教育在线